2026-08-31
早いもので、8月最終日。宿題への焦り、夏休みが終わる寂しさ、新学期への不安と期待。子どもの頃、複雑な気持ちでこの日を過ごしたことを思い出します。 明日から始まる9月に備え、これまでの振り返りと、これからやるべきことの整理 […]
2026-08-28
夕方、突然の雨。最近、不安定な天気がよく続きます。 かばんに折りたたみ傘を入れておく。普段から雨対策をしておく。いざというとき困らないように。天気の急変から、改めてその大切さを感じます。 想定できることは、前もって準備し […]
2026-08-27
外は、強い日差しと猛暑。室内は、効き過ぎたエアコンで肌寒い。ここ最近、そんな生活をしていたら、少し体調を崩してしまいました。 過度。どちらかに振り過ぎると、ついていけなくなる。自分の体調の変化から、改めてそう感じました。 […]
2026-08-26
2026年8月25日付で、経営革新等支援機関として認定されました。 認定経営革新等支援機関とは、中小企業等経営強化法に基づき、税務、金融及び企業財務に関する専門的知識や中小企業支援に係る実務経験が一定レベル以上にある者と […]
2026-08-25
朝、顔を洗ったり、歯を磨いたりするのと同じように、走る。朝、走る習慣が続いている理由はそこにあると思っています。 意義とか理由を考えると、やらない言い訳をしてしまう。敢えてあれこれ考えず、当たり前のこととしてしまう。もち […]
2026-08-24
昨日は二十四節気の処暑。昨日の朝、皇居の周りをランニングしたとき、少し風が涼しく感じました。 日中はまだまだ残暑が厳しいですが、8月も残り1週間余り。少しずつ秋の準備を意識し始めなければと感じます。 先を見据えた丁寧なサ […]
2026-08-21
まだまだ暑い日が続いていますが、今朝、空にはうろこ雲が広がっていました。気が早いかもしれませんが、少しずつ季節は先に進んでいると感じました。 8月も後半。当初の計画が未着手だったり、見直しが必要だったり。考えるちょうどい […]
2026-08-20
8月20日。夏休みの宿題や自由研究、新学期のこと。子供の頃、急に重くのしかかってきたことを思い出します。 後回しにしてきたこと、手をつけないといけなくなった現実。我に返り、先を見据えた対応の大切さを実感していました。 定 […]
2026-08-19
こまめに休憩と水分を取る。熱中症対策として、よく耳にします。 喉の渇きや体調の異変を感じる前に。限界まで我慢するのではなく、短い間隔で少しずつ。早め早めの対応が肝要だと意識しています。 仕事や暮らし。面倒な対応に遅れや抜 […]
2026-08-18
股関節まわりのストレッチをしてみたところ、ガチガチに固くなっていました。日々のランニングで足を動かしているから問題ないと思っていましたが、それは「一定の、決まった」動き。可動域は確実に狭くなっていることに気づきました。 […]
