〜 相乗効果 〜

単独走。自分のペースを保てる一方、手を抜くハードルが低い。
集団走。周りに合わせる必要がある一方、手を抜くハードルが高い。

ひとりで練習していると、なんとなく手を抜いてしまった経験、誰にもあるのではないでしょうか。
自分のペースで、自分の課題に向き合うことができるメリットがある一方、自分で自分に言い訳をしてしまいがち。

ランニングでも仕事でも、同じ目的に向かう仲間がいると、いい意味で刺激し合い、手を抜けない。相乗効果が生まれます。

チームで競い合い、個人で課題に向き合う。
うまく組み合わせて、レベルアップを図ってまいります。