〜 やらない言い訳、やることのメリット 〜

昨日の日曜日、代々木公園をランニングしました。

朝、ちょうど家を出る頃は本降りの雨。
「今日はやめようか」と思いつつも、とりあえず出かけることに。

走り始める頃にはほぼ雨も上がり、気温もそれほど高くなかったせいか、心地よく走ることができました。

「やらない言い訳」ではなく、「やることのメリット」を見つける。
無理は禁物ですが、前向きな発想を心がけてまいります。