〜 4時間18分42秒 〜

3月8日、静岡マラソン2026。

天気は快晴。暑過ぎず、寒過ぎず、絶好のマラソン日和。
想定を上回るタイム。今日はいける。
ところが、30kmを少し過ぎたあたりから、パタっと足が止まる。
足が攣り、歩く。
少し回復して走ると、また足が攣り、歩く。

27回目のフルマラソン。自己ベストから20分ほど遅いタイムでゴールしました。

一夜明けて、今回のレースの課題を自分なりに分析してみました。

■1. 練習以上のことはできない：普段の練習では走ったことがない速いペースで突っ込んでしまい、結局後半は足が持たず。過信してしまった点。

■2. 調子が良くても油断しない：前半調子が良くても、後半何が起こるかわからないのがマラソン。油断して冷静な組み立てを怠ってしまった点。

過信せず、油断しない。
ビジネスにおいても、気をつけるべきこと。

今回のレースで気づいた課題意識を大切に、引き続きお役に立てるサポートを提供してまいります。

今回も、完走後のビールの味は格別でした。