コラム
〜 メリットと、デメリット 〜新着!!
朝晩を中心にだんだんと冷え込むようになるにつれ、東京では空気の乾燥も肌で感じるようになりました。 洗濯物がよく乾いたり、朝焼けや夕焼けがきれいに見えたりする一方、静電気が起きやすくなったり、風邪やインフルエンザが流行るよ […]
〜 傾聴 〜新着!!
傾聴。ビジネス書などでよく見かける用語。単に聴くのではなく、しっかりと耳を傾けて、相手の真意や感情を汲み取ること。認識のズレが生じないよう、お互いをきちんと理解し合うために必要なコミュニケーションスキルです。 それほど意 […]
〜 経験に基づく「勘」〜新着!!
30年近く前、経理の仕事をしていたときのこと。 非常に多くの行数の足し算や引き算を電卓で行う際、どうしても間違いが生じることがあり、新入社員の頃は1行目から何度も検算していました。 だんだんと計算や数字に慣れてくると、検 […]
〜 突然の雨から 〜新着!!
昨日のお昼頃、私の事務所のあたりでは、突然、激しい雨が降りました。ちょうどお昼休みで外に出ようとしたとき。折りたたみ傘を持っていたので、難を逃れることができました。 少し荷物は増えますが、気になるほどではないので、いつも […]
〜 時間とこころの関係 〜新着!!
待ち合わせや集合時間。少し早めに着くと、余裕が生まれる。ギリギリになったり、遅刻してしまうと、焦りが生まれる。 当たり前のことですが、「時間」と「こころ」の間には密接な関係があると、最近よく感じます。 1日24時間。限ら […]
〜 意図的な習慣化 〜
朝、走ること。私の習慣。当然、「今日は辛いな」と思うこともありますし、体調を崩しているときや天候不順のときは、無理をせず休むこともあります。総じて続けられている理由は、「意図的に」習慣化していること。そう自己分析していま […]
〜 富士の雪化粧 〜
最近、自宅近くの多摩川から、うっすらと雪化粧した富士山を見かけるようになりました。 夏が長引いたせいか、まだ先のことと思っていましたが、気づけば今年も残り2ヶ月。年内に片付けておくべきこと、来年に繰り越すこと。年の瀬に向 […]
〜 前広に、備える 〜
週末、押入れからガスファンヒーターを出しました。まだ実際には使っていませんが、これからの冷え込みに備えて、準備しておきました。 前広に、備える。日々の忙しさから、つい慌てて対応してしまいがち。慌てて対応すると、何かと問題 […]
〜 自分を知ってもらう 〜
日の出の時間がだんだん遅くなり、朝ランニングに出かける時間は薄暗くなってきました。走る際、小さなLEDライトを身に着けて、点灯するようにしています。 多摩川の土手は、ランニングする方、散歩する方、自転車の方が、朝早くから […]